家庭网关的寿命和更新周期取决于多个因素，包括设备质量、使用环境、技术发展等。一般来说，家庭网关的寿命在3-5年左右，这也是技术更新的周期。随着技术的不断发展，新的家庭网关产品会具备更快的传输速度、更好的信号覆盖以及更强的安全防护能力，因此定期更新家庭网关是有必要的。
如果家庭网关出现频繁的故障、性能下降、无法满足新的网络需求等问题，也需要考虑及时更换。另外，随着家庭网络设备的增多和网络使用的增加，可能需要更强大的家庭网关来支持更多的设备和更复杂的网络环境，这也是更新家庭网关的一个原因。
在选择新的家庭网关时，可以考虑购买具有最新技术的产品，比如支持最新的Wi-Fi标准、具备更好的安全防护功能、有更强的信号覆盖等。另外，根据家庭网络的实际需求来选择性能和功能，比如如果有大量无线设备需要连接，就需要选择具有更强大无线传输能力的家庭网关。
总之，家庭网关的寿命在3-5年左右，但根据实际情况可能会有所不同，定期更新家庭网关可以获得更好的网络体验和安全保障。