有的病症对一些食物是有，若是吃了与病症相克的食物就会是病症更加严重。对于骨质增生患者来说，多吃蔬菜是非常有帮助的。那么，骨质增生患者对蔬菜有什么要求？
(1)多吃一些含钙和维生素D的蔬菜。例如：大多数绿叶蔬菜，胡萝卜等。对预防骨质疏松有益。提供大量的钙钾镁元素和维生素K。充足的钾镁元素供应能减少钙的流失，而维生素K对于钙元素沉积到骨胶原上是必需的。胡萝卜中的维生素A是骨骼正常发育的必需物质，有利于细胞的生殖与增长。对于骨质增生患者也是非常有益的。
(2)多吃一些富含抗氧化剂的的蔬菜。例如：包心菜、番茄、马铃薯等。包心菜有补骨髓，壮筋骨的作用；番茄中胡萝卜素有促进骨骼钙化，具有独特的抗氧化能力。
除此之外，多吃一些奶制品，豆制品、海带、燕麦、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓等都对骨质增生患者有好处。
骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎等，是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起继发性的骨质增生，导致关节变形，当受到异常载荷时，引起关节疼痛，活动受限等症状的一种疾病。
总的来说，蔬菜对于骨质增生患者是非常有益的。患者不仅要接受医生的治疗，在饮食上也要接受一些辅助治疗。