大多数人的颈椎和腰椎都出现了病症，寸步难行。治疗骨质增生是人们所关注的问题，脚底骨质增生走路行吗？
骨质增生症是由于构成关节软骨、椎间盘、韧带等软组织性质的改变、退化，边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，引起继发性的骨质增生，导致关节变形，当受到异常负荷时，引起关节疼痛的疾病。严重时可产生，关节酸痛胀痛，走路跛行，关节畸形，功能受限，头晕、恶心、胸闷、上肢放射痛甚至瘫痪。
一般情况是可以走路的，但是建议患者在平时的生活上一定要注意保健。骨质增生都有哪些有效的保健方法。
1、选择软底鞋
选择橡皮底的鞋子对足部较好(胜过皮制的)。穿得舒适比穿得好看重要。慢跑鞋是不错的选择。避免走在坚硬的表面上，例如水泥地、木板、或无地毯的地板。可在脚跟处加护垫，以减轻疼痛。
2、垫上泡沫软垫
软垫可减轻骨质增生对周围的压迫，可以在软垫骨刺相应的部位挖一个洞。
3、热敷
如果疼痛的比较厉害，可用亚麻仁敷袋热敷。
4、泡脚
轮流用热水及冷水泡脚，对减轻症状大有好处，用冰按摩脚底也有帮助。
5、有选择的锻炼
你可以用骑脚踏车或游泳取代走路或慢跑，既达到了锻炼的目的，又不会伤及病脚。
6、减肥
偏胖是引发骨质增生的原因之一，因此减肥也是刻不容缓。
7、应避免的食物
勿吃任何柳橙类水果，尤其是橘子、橙子。也避免糖、酒、咖啡。这些物质将阻挠复原过程，并扰乱体内的矿物质平衡。
以上就是本文主要内容，希望患者重视自己的病情，及早治疗，选择正规的治疗方法。