肩周炎病程较长，患者往往兼有气虚症状。肩周炎肩部及其周围筋肉疼痛剧烈，病程较长。那么，肩周炎的食疗药膳方有什么呢？
肩周炎的食疗药膳方有：取追骨风30克，酒60克。追骨风入酒内浸泡5日。分数次内服;用老生姜1000克，葱子500克，甜酒250克。将二味药捣烂后，炒热，敷痛处;取生姜500克，大葱根50克，花椒250克，小茴香100克，白酒150克。先把生姜和葱根切碎，捣成泥浆，小茴香和花椒捣成面，然后将四味混在一起搅匀，置于铁锅中用文火炒热，加白酒搅和，再装入纱布袋中，敷于患处。温度以能耐受为度，上盖毛巾，再盖上棉被，使之发汗。
肩周炎的患者可以进行肩关节外展和内收练习：站立位，双脚与肩同宽，双手下垂手掌向上握住健身棒，间距约40-60厘米，练习外展时，健侧手臂用力，借助健身棒将患侧手臂向外推，并在所能达到的最外侧点维持姿势不动，练习内收时，健侧手臂用力，借助健身棒将患侧手臂向内拉，并在所能达到的最内侧点维持姿势不动，注意始终保持双肘伸直，练习时，每天1-2组，每组10次，每次分别在外展和内收位置上坚持5秒钟。
最后，肩周炎患者要做好防治肩周炎恶化的工作，控制好病情的发展，使病情稳定，往往可以获得更高的生活质量。