学校里必须要把学生的体育成绩提上去,作为一名体育教师。要学生努力学习的同时,也要把良好的身体锻炼好，让他健康的成长。为了实习这一目标，特别制定本学期工作计划：
一、指导思想及目标
积极推进素质教育，全面贯彻党的教育方针。努力实现“以德育教育为首，以艺术教育为特色，以提高学生综合素质为根本”办学目标。以学生《体质健康》为重点深化体育课堂、体训队教学改革，提高体育教学质量，加强出操、集队、集会纪律，做好出操、集队、集会常规训练，做好田径队、篮球队的选材与训练工作，切实提高体训队员体能、运动技能、竞赛能力和心理素质;以德育教育为核心，体育教育教学中注重思想教育，培养学生树立远大理想，注意加强提高学生团结协作能力，增强学生集体主义观念，树立集体主义荣誉感，培养不怕苦、不怕累、顽强拼搏、积极进取的个性，提高学生克服困难、战胜困难的能力，为适应未来社会生活和激烈竞争奠定基础。
二、教学措施
1积极倡导学生在体育活动中。配合好学校卫生保健室对学生健康指标的有关测定，关心好学生每天的眼保健操。
2积极鼓励学生自觉锻炼身体习惯。
3本学期关注起始年级学生行为习惯。学生要坚持形成体育锻炼规范化要求。
4要不断加强对教学教材的研究。本学期积极开展教学基本工操练。从上课的仪表服装、备课教案、课前的准备开始。
5每星期组织学生在远程教育网上找自己要学的内容。
6以据学生的特点。利用一些休息时间，包括中午、放学后等时间，组织年级间和班间的体育竞赛，促进学生积极锻炼身体，激励学生为班级争光，培养学生的荣誉感。
7体育组要积极配合好教务处、政教处工作。各班进出场线路有序、队伍整齐。
8体育组各任课教师要认真组织、细心安排指导年级的体锻课。锻炼有效益的小型多样的单项性活动，满足学生体育活动需求。
三、工作任务及要求
1抓紧抓好业余运动队训练。也是提高我校学生积极参加体育运动兴趣和技能的基本手段。业余训练能培养学生吃苦耐劳，能使运动员养成良好的锻炼习惯，能推动学校体育的发展，能促进学生运动技能的提高;竞赛能有效发展学生团结协作、顽强拼搏和胜不娇、败不妥的个性，竞赛能增强学生集体荣誉感，竞赛能展现运动员的体育才能。因此，必须抓紧抓好运动队的训练。
2抓好“两课两操一活动”增强学生组织纪律观念。两课两操一活动”质量的好坏将直接影响学生身体素质的好坏和健康况状的好坏。因此，首先要求每位体育教师都要树立抓好“两课两操一活动”思想观念;其次要求体育教师认真钻研体育教材，努力提高业务水平，做到写好学期计划、授课教案，多花时间备课，不打无准备之仗，向四十分钟要质量，切实提高教学质量;第三是配合学校抓好早操、眼保健操工作，加强两操纪律，增强学生组织纪律观念，树立远大理想，营造良好校风、学风;第四是认真组织课外活动，要求每一位体育教师在值周期间保证课外活动时间、认真安排好课外活动内容、积极发放体育器材、充分利用现有场地器材，督促学校保障每生每天有一小时足够活动时间和注重激发学生参加体育锻炼，全面提高身体素质。
3抓好《体质健康》工作。注重领会新教材中推进素质教育的意义，注重结合我校学生实际情况进行教学改革，确保达标率、优秀率稳步提高，切实提高我校学生身体素质。推行《学生体质健康标准》上报工作，目前我校没有按上级部门要求配备相关器材，但是对新教材内容的解是初步的对新教材中所体现出的推行素质教育意义还不够深入，更谈不上对新教材的研究，更缺乏新教材的教学经念。因此，本学期体育工作的重心放在注重新教材的培训学习，注重领会新教材中推进素质教育的意义，注重结合我校学生实际情况进行教学改革，探索适合我校学生身体生长发育和探索适合我校学生身心健康成长之路。
学生的身体素质和体育成绩都能够提高上去，相信只要通过我认真努力工作。相信在不懈的努力下，学生的锻炼身体和参加体育活动的意识一定会很快的提高上去，让他学习成绩和身体素质全面发展。当好一个体育教师其实并不难，难的就是教学当中的态度，要把位学生负责的态度做到较好，让每一个学生都能够健康成长，实现自己做为一个体育教师的责任!全国又掀起了全民健身的高潮，奥运会之后。参加体育项目隆重的开展起来，每个人都参与其中，好一派全民健身的思潮!
落实科学发展理念，坚持师本提高和生本提升的人本教育发展观，紧紧围绕区教育局“规范管理、彰显特色、促进均衡”的总体思路，继续以课堂教学改革为重点，以提升教育教学质量为中心，以教学管理精细为抓手，让教学管理更规范，教师专业有发展，课堂教学出成效，努力实现教学质量的持续攀升。
一、深入课堂研究。
课堂教学是我校课程建设的重中之重。 和合研究室、习得工作室成员已作了一些探究。新学期里，我们要借力名家驻校的平台，积极深化习得型语文课堂、生活化数学课堂、交际型英语课堂、探究性科学课堂、活力型体育课堂、尚美型艺术课堂的研究，深度研究指向“一课多练”的读写训练教学，坚持外出观摩、骨干引领、同伴教研等研修形式，
课程建设的核心是课堂教学改革，关注和聚焦课堂是教育生活的中心。为此，我们要充分发挥名师定期指导和数学课程研究中心副基地的作用，和合研究室、习得工作室、拾贝工作室成员和学科骨干要带领全体教师，运用结拜名师、范式研讨、同题多构等有效方式，把学科课型研究引向深；同时要充分依托发展共同体，在交流比拼中展才、礳砺互动中补短。
各教研组要持续改进校本教研，要落实好联合珠心算研讨、校本主题式写字教研活动等。
二、指向核心素养。
新课程改革就是要全面实施素质教育，素质教育的定义是，“着眼于受教育者及社会长远发展的要求，以面向全体学生、全面提高学生的基本素质为根本宗旨，以注重培养受教育者的态度、能力、促进他们在德智体等方面生动、活泼、主动地发展为基本特征的教育。” 《国家中长期教育改革和发展纲要》中指出，“着力提高学生的学习能力、实践能力、创新能力，教育学生学会知识技能，学会动手动脑，学会生存生活，学会做人做事，促进学生主动适应社会，开创美好未来。”综上所述，实施新课程改革的目的，就是要全面提高教育教学质量。
研究制订学生发展核心素养体系和学业质量标准，已为教育共识与改革必然了。因此，教学管理、课堂教学要服从并服务于核心素素的培养和提高。为此，我们要梳理出从书写习字到诵读诗文、从计算到应用、从英语阅读到双语写作等的学科关键素养，研拟学科核心素养的专项考核、开展初小教育的衔接研讨、让减免、固本、发展三类作业有效作用于不同学力的学生，切实落实“有效训练出成绩”的目标；探索科学学科质量调研，从而不断夯实“读、写、算、创”的功底，为每届初一新生的苏州市级统测打下坚实基础。
三、开展主题活动。
新课程改革强调以校本教研为依托，以课堂教学研究为重点，以课堂观察为手段，以教学反思、同伴互助、专业引领为主要方式来促进教师的发展。校本主题教研活动源于教师的需要，是以问题为驱动、以课例为载体有着鲜明主题的教研方式。建立以学科教研组为单位的校本主题教研机制，是探索教师继续教育和专业化发展的有效途径，为教师的专业化发展提供有力的支撑，是教研方式的一次深刻的变革。
新学期里，要以主题式、儿童味来构拟象棋、阅读、数学节活动，以创意棋具、亲子比赛、书画展评等寓教于乐的多样形式，努力提升校节助乐、展才扬长的文化品位。足球、女篮、合唱、古筝、舞蹈、等队组要突出常态、梯队、科学训练的三化；以丰富多彩的体艺活动助推学生特长的发展。各竞技社团要咬住薄弱、精准避短，备战区局运动会、球棋、文字录入等赛事上争先创优。
四、改进校本课程。
本学期我们要在持续做好已有课程实施的同时，扎实展开六校区的年级国学社团，在校节、社团、项目活动中大力推进非文本类教材的建设与展评，让师生在丰富多彩的课程中品尝体验快乐、获得成长发展，助长教师课程领导能力。
课程是发展学生的跑道，也是烙刻学校印记、达成课程标准的当然载体，本学期要重点改进：起始年级的年级社团为专门指导写字、练写《习字册》；开设三至四年级主要学科社团，开办课本剧社、绿荷作文、思维训练、英语阅读等社团，找准发力校本课程的现实路径；各校区要重视国学、特色社团的监管与指导，让社团助力“四科三率”的持续走高，开辟培育爱好、智能提高的有效新途径。
五、加强教学工作考评制度。
学校对教师的评价意味着老师的努力和发展方向。我校将继续认真组织好每月一次教学六认真检查，以“专人点对点检查”、“跟踪检查”等多种形式进行，检查情况及时向教师本人反馈，并进行网络登记备案。同时，学校将不定期组织专人进行各类作业、练习的批改检查，促使教师认真开展教学工作。教师评价作为教育管理的重要方面，是一项系统工程。在现实中，还很难有一个完美的教师评价制度。因此，我们会在深刻学习、领会新时期教育教学发展的基础上，因校制宜，与时俱进，在评价教师的过程中，力求学校、教师和学生的共同发展，不断完善教师评价体系。只有这样，我们才能发挥评价的导向、激励、和改进功能，不断增强学校的核心发展力，确保学校和谐、健康发展。
迈向新学期的嘹亮号角已经吹响，让我们在属于自己的教育舞台上，甘为人梯写春秋，挥洒智慧育花朵。
新的学期开始了，这是一个紧张的学期，因为九年级面临着中考，而体育也是中考科目之一。中考体育考哪几项，目前已有定论，共三项，身高体重指数、肺活量体重指数、跳绳与男生1000米女生800米二选一，根据以往经验对考的项目做全面的体能训练。为了能使九年级学生在中考时体育能取得优异的成绩，特制定新学期教学计划。
此计划分两部分：一部分是体育课，一部分是课外体育训练。
一、指导思想：
以新课程理念为指导，充分发挥学生的主体地位，培养他们的创新意识、敢打敢拼勇争一流以及优良的集体主义精神。确保每一个学生都能够积极投入到体育锻炼中去。
二、学情分析
九年级学生共3个班，由于学生平时缺乏体育锻炼，不论是速度、耐力还是力量等方面大部分学生体能素质不太好。这就要求我在短短两个多月时间内必须从这几个方面着手来提高学生的全面体能，尽快了解那些学生在哪些方面素质较差，及时针对不同的学生实施不同的教学方法。改进教学具体措施
1、三月份加大运动训练量，提高学生的力量和耐力，使学生出现短期的疲劳，在篮球项目上要求动作到位，态度端正。
2、调整平时的训练计划，将上学期两天一练改为四天三练，确保学生出效果，出成绩。
3、开展班级讲座，对学生的心理进行教育。
4、快乐训练，杜绝学生出现倦怠，让学生在一个轻松的环境里学习，做到学中练，练中学。
5、体育教师和学生一同训练，从而提高学生训练的积极性。
三、教材分析
本学期教育主题一是围绕中考项目开展相关的速度、耐力、力量等练习，二是可以以游戏形式给学生涉及一些球类、武术等科目，在紧张的训练之余得到放松，也使学生的协调性发展有所提高，为进入高中或走向社会进行体育锻炼作一些铺垫。
四、全期总目标：
(1)养成良好的锻炼习惯，掌握好九年级中考要面对的二十多个可能被测试的`项目。
(2)收集并引导他们掌握更多的体育时事，丰富他们的知识，以备综合能力考试。
(3)让她们体验到运动的乐趣，能够在玩中学，在学中锻炼身体。
(4)掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识。并不断巩固和提高。
(5)进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质。
(6)通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。
五、九年级体育教学计划的具体教学措施：
(1)利用课中和课后的时间多与学生沟通交流，转变他们的观念，变被动为主动
(2)认真备好课，确保学生们能够在愉悦的气氛中投入到每节课的学习中。
(3)课堂上，参与到学生当中去，以此拉近与学生之间的距离，注重培养体育骨干，起到帅先的作用。多采取比赛的方式，鼓励他们敢于争创好成绩
(4)课后做到及时反思总结
一、教学指导思想
根据现代教育思想和新课程标准的宗旨，以及根据九年级学生的生理和心理特点，确立健康第一的指导思想，以学生发展为本。为学生营造宽松、和谐、民主的学练氛围，把实践和探究的空间留给学生：让问题引发思考，让实践发现规律，让兴趣发展能力，让体验收获成功，充分发挥学生的主观能动性，使学生的主体作用得到充分的激励和发挥，使学生在潜移默化中获得知识，发展能力，促进学生身心的健康发展。
二、学生情况分析
本人任教的九年级学生好奇心强，思维活跃，喜欢模仿，活泼好动，对新鲜事物感兴趣。因此在教学中要增加一些他们感兴趣的游戏活动
三、教材特点
软式排球是排球家族的新成员，是一项新兴的运动项目。由于它质地柔软、不易挫手，安全，易学，易掌握，趣味性很高，非常适合初中学生健身、娱乐。学好软式排球技、战术，为更好地学习硬排球、沙滩排球、气排球技术奠定良好基础，起着承前启后的作用。软式排球还因质地松软、安全、易掌握、规则灵活而具有很高的体育锻炼价值，能丰富学生的体育锻炼生活，为终身体育奠定基础。
四、教材内容
主教材：软式排球——正面双手垫球。通过学练，发展学生力量，灵敏、协调、柔韧等身体素质;增强肌肉、骨骼、韧带、关节力量，提高心肺功能;培养学生自尊、自信、合作、交往能力;培养学生拼搏进取精神和实践探究能力，促进学生身心健康成长。这一教材来源于生活、又服务于生活，符合以学生为本、成为课程标准水平四的学习内容。
副教材：合作游戏——跳竹竿。目的使学生进一步在参与、合作与交流中，重点发展下肢力量及协调能力，培养学生挑战自我，在自主学习、合作学习、探究学习中享受快乐与成功，获得身心陶冶。
五、教学目标
体现课程标准，以健康为第一、以育人为宗旨，掌握学科知识与基本技能，突出锻炼身体的实践，促进学生综合素质的提高。
知识与能力目标：引导学生了解软式排球的起源、发展及特点，熟悉球性，使每个学生不同程度的掌握正面双手垫球的技术。
一、基本活动技能：
1、走：
第一周：向指定方向走，拖(持)物走;第二周：在指定范围内散走;
第三周：一个跟着一个走，延圆圈走，模仿动物走;
2、跑：
第四周：向指定方向跑、持物跑;第五周：延规定线路跑;第六周：在指定范围内散跑;第七周：在指定范围内追逐跑;第八周：听口令走跑交替;
3、跳：
第九周：双脚向前跳;
第十周：双脚向上跳(头触物离头10—12cm);第十一周：从20—25cm高处往下跳;第十二周：避开中间直线(左右)跳;
4、平衡：
第十三周：平衡木上行走自如(宽20cm。高30—40cm);第十四周：平衡木上走，斜坡上走;
5、投掷：
第十五周：单手自然向前投掷;第十六周：双手向上、前、后方抛球;第十七周：双手滚、接、拍球;
6、钻爬：
第十八周：正面钻过障碍物;
第十九周：手膝着地爬、倒退爬，钻爬过低爱障碍。
二、身体素质：
第二十周：各类基本动作练习游戏;第二十一周：结合器械练习(带球慢走);
1.前言
20__年体育课改为：“体育与健康课程”，同年国家颁布的《学生体质健康标准(试行方案)》也取代了执行多年的《体育锻炼标准》，这是一个非常重要的转变。一个国家能够振兴，关键在于教育，成人高校肩负着各行各业职业技术型人才培养的重任。随着体育教学的改革和发展，目前成人体育教学的模式的缺陷和不足已逐渐暴露出来，因此必须对落后的成人体育教育进行教学改革。成人体育教育不同于普通高校的体育教学，有其自身独特的活动规律和鲜明的特点，但长期以来，成人体育教学一直没有得到应有的重视，被许多成人高校当作可有可无的一门课程，教学内容仍是按照一般普通院校的体育教学大纲进行。因此，研究高校成人体育的发展方向，有着重要的意义。
2.概念与分类
2.1成人体育教育的概念
成人教育是干部教育、职工教育、农民教育、社会教育的总称。它是实现终身教育的一种重要的教育形式。它以对各类从业人员进行各种适应性岗位培训为主要内容，在提高劳动者科技文化素质方面发挥显著作用，直接有效地为经济建设和社会发展服务。成人体育教育，即对成人高校包含的所有在校学生进行的体育教育。
据国家教育部统计，截止到20__年7月1日全国成人高校共有569所，成人高等教育在校学生约为560万人。但目前我国开设体育教学的成人高等院校不足总数量的20%，不管哪种形式的办学模式，体育教学在成人高等教育中始终处于弱势地位。
2.2成人体育教育的对象分类
成教班的学生有的已参加工作，有的来自社会，也有应届毕业生。有农村的，有城市的;有受过一些基本体育教育的，也有一些可以说完全没有上过正规体育课的。年龄跨度大，集中在20-40岁，来源复杂。
3.我国成人体育教育的现状
3.1教学计划与课程设置
体育课教学计划与课程设置是否合理，关系到学生的身心健康，直接影响着体育课的教学效果。目前大多数高校没有专门的成教生体育教学计划和课程设置，沿用的是大学生本科或专科生体育教学计划和课程设置。就大学本、专科生和成教生自身特点而言，有着较大的差异性。本科生大多在大一至大三开设体育课，年龄集中在18-22岁，专课生一般在大一至大二开设体育课，年龄集中在18-21岁间。这部分学生大都由高中直接进入大学;而成教生年龄跨度较大，从20-40岁不等，多数学生是参加工作后考入大学。因此，大学本科或专课体育教学计划和课程设置基本不适合成教生的体育教育。
从生理上来讲，成人学生随着年龄的增长，各个器官和感知觉有下降的趋势，身体各部分僵硬。那些大运动量、高难度的技术动作，对那些大龄人来说不是增强体质，而是对身体的摧残，对他们来说上体育课是非常头痛的问题。
从心理上来讲，有的人记忆力开始减退，但是思维判断和理解能力有了很大的提高，意志坚韧并且有较强的自制力。但是由于年龄的不断增长，不愿意运动的心理占据上风，总认为体育课还是老一套，不过是在操场上跑、跳、投，又脏又累，还学不到一点知识，不如有空坐下来多看些书。而且大部分成教生上学时都抱有为了晋升、得到高学历、提高某方面的专业知识等等不同的目的，表现出单一的学习实用性，目的是提高某方面的专业知识技能，能顺利拿到文凭才是关键，其他的都不重要。
许多成人高校的体育课程教学计划缺乏弹性，不能及时因教师的需要而进行调整;另一方面，在教学时间上也缺乏弹性，没有充分考虑到脱产、半脱产或不脱产在职学习等各种形式的学习模式，这样就给大部分成人学生造成了困扰。
体育理论课不受重视。我国体育课程的理论课教学时数少，理论部分只占12%，课程内容过于强调学科本位，项目太多和缺乏整合，健康教育与体育教学是分开进行的，健康教育只偏重于生理、心理知识内容的灌输。而体育理论课讲授内容应主要是体育的目的、功能，体育锻炼对增强体质的作用，科学锻炼身体的方法，学校体育卫生，体育保健,运动损伤的处理和身体运动的自我感觉监督等内容，涉及心理、性、情感、家庭、社会、环境及行为改变技巧等的内容有所欠缺。而很多成教生都已经参加了工作和成家立业，扮演的社会角色较普高生复杂，面临的社会和家庭的压力较大，承受的心理压力也比较大，对这方面知识的需要比较迫切。
3.2课堂组织结构与教法
课堂组织依旧是传统的体育课教学模式，教学手段偏重于学校教育和班级授课。不分男女生、不管你学过没有、不论你的年龄大小，统一授课内容。这样不但得不到锻炼身体的目的，而且对部分学生身体是有害处的，这就容易引起学生对体育课的生畏，甚至讨厌上体育课。
传统的体育教学中一直遵循的是凯洛夫的五环教学模式，其教学程序是：组织教学-复习旧课-讲授新课-巩固知识-布置课外作业。仍是讲解、示范、学生练习三步曲，千篇一律，一个模式，一个宗旨，学生只能被动的练习，抹杀了学生个性的发展，使学生感到厌倦，出现了：课上不爱练习篮球的学生，课外却在球场上打的热火朝天等情况。同时“一律化”、“齐步走”容易造成素质好、基础好的学生“吃不饱”，素质差、基础差的学生“不消化”的现象，从而导致一部分学生厌倦并远离体育。
教学方法仍是注入式或填鸭式，忽视了体育本体和学生的主题体作用，忽视了学生兴趣和能力的培养及个性发展，学生的主体性、创造性难以发挥。
在教学方式上缺乏创新，很少引进目前流行的开放式教学手段，缺乏对现代化技术的应用，计算机多媒体教学和网络远程教学等手段流于形式。在教学手段与方法上还停留在灌输式的教学，技术课教学也多以授课教师先讲解师范，成教生再个体练习的模式，教学缺乏只管性和形象性，使教学变得机械呆板、枯燥乏味，教育手段无法适应信息社会高速发展的需要。
教师应该将传授式的教学方法转变为指导式的教学方法，在教师的精心设计、启发诱导、科学组织下开展体育教学，将学生组织起来，让学生活动起来，而不是重新回到“放羊式”的老路上去。在活动中进行指导和传授，尽可能不割裂学生的活动，从而使学生真正体验到运动的乐趣。其次，结合全民健身运动，简化及娱乐化竞技运动项目，调动学生学习的积极性，提高教学效果。
3.3师资力量
体育教师严重短缺。成人学校体育教学的师资力量弱，专业、专职体育教师很少，兼职教师教学能力不强，而且一般对所兼体育课也不够重视，有的完全是应付了事。
目前世界各国尤其是发达国家都格外重视教师的职后再教育，而我国许多地区、学校的领导对体育教师的进修还没有加以足够的重视和支持，体育教师的进修还没有被作为教师的义务和教师该有的权利来对待，这极大地影响了体育教师参加成人教育的积极性。同志指出：“建设高质量的教育，必须有高质量的教师”，因此，建立一支与时代要求相适应的体育教师队伍，提高体育教师的综合素质和实施素质教育的能力，优化教师队伍结构，提高体育教师队伍的整体素质迫在眉睫。
3.4 场地器材
目前成人高校普遍存在着运动场地器材不足的情况。通常只有3-5个篮球场，极少数拥有室内场地或田径场。近年有资料显示，有近70%成人高校的面积达不到国家的有关规定，体育场地设施存在着严重缺额，特别是大众喜爱的健身运动项目场馆。拥挤的场地，单调、简易的设施器材阻碍了体育教学在成人高校中的顺利进行。对大学生的调查研究表明，影响他们参与体育活动的第一位因素是缺乏体育场地。体育场地的'紧张，也影响到体育教学。随着成人高等教育招生规模的不断扩大，成教生的人数也会大规模的增加，而体育场地设施在短期内不可能大幅度的增加，因此体育场地设施缺乏的问题将会更加突出。这一情况，严重制约教学内容、项目的选择和学生参与课外体育活动。
3.5评价体系与标准
成教生体育课程学习的评价过分注重学生的体能和运动技能，对于其他方面的能力比较忽视，而且评价标准一刀切，采用绝对评价，导致一些学生对体育课产生厌恶情绪，使大多书学生体验不到成功的乐趣。
在许多国家，如日、美、德、法、英等都非常重视个人参照评价方法，重视学生在学习中的努力程度和成绩提高的幅度等因素。因此，应坚持对学生实施鼓励性评价，发现和肯定学生的每一点进步和成功，重视学生的平时表现，如学习积极性、进步情况、努力程度等，实现考核成绩与平时表现相结合的相对评价的教学评价模式，即评价过程与结果评价相结合，即重视能力，更注重态度，使教学评价更加合理、客观。
4.措施
4.1改革教学计划与课程设置
1)确定成人教育体育教学大纲的指导思想、目的、任务。
2)改革课程设置。以素质教育为指针，贯彻终身教育的思想。充分考虑成教生的身心特点，制定出符合成教生身心特点的课程安排，积极开发成教生对体育课科目学习的兴趣;
3)精选教材，教材要反映成人教育的特点，根据教学条件，确定教材的数量和难度，并不断更新教材，实现教材的科学化，现代化。合理安排教学内容，从大众健身考虑，应选择难度不大、易于开展、锻炼价值高、终身能够收益的运动项目;
4)加强体育理论课的教学
4.2改革课堂组织结构与教法，以体育俱乐部活动的形式代替体育课
1)实行俱乐部式的体育教学模式。打破传统的课时安排计划，在正常的教学时间不开体育课，学生也不用上体育课，而是以体育俱乐部活动的形式代替体育课;
2)学生参与俱乐部实行双向选择，即自由选择选择教练员以及自由选择训练项目。学生可以自由地选择任何的教练员，通过查阅体育教师的资料，了解教练员的专项是什么，在哪些方面有特长，了解他的教学能力、教学方法和手段等等，选择自己最喜爱的教练员;学生也可以根据自己的爱好，强、弱项、特长等因素选择训练内容，也可以根据自己的不足，为了提高某方面能力而选择。因为是学生根据自己的需要而选择的项目，这就保证了学生参与的积极性;
3)教师将传授式的教学方法转变为指导式的教学方法，让学生活动起来;
4)充分发挥体育课的特殊德育功能，实现教书育人;有资料显示，阿根廷鼓励青少年参与足球运动，虽然只有极少数成材，但真正的目的是避免青年学生接触毒;
4.3完善教师激励机制，提高教师队伍整体素质
1)加强成人高校教师队伍的建设，扩大教师队伍;
2)重视教师的职后再教育，定期派送老师去学习深造;
3)加强对体育教师或教练员的评定，优化教师队伍结构，实行末尾淘汰制
4.4提高场地器材利用率，多开展一些对场地器材要求比较低的项目
1)加大对场地器材的经费投入;
2)延长场地的开放时间，将成教生与普通学生的上课时间进行协调安排，尽可能的在有限的场地里让学生能够充分享受体育带来的乐趣;
3)充分考虑成教生的身心特点，并着眼于未来和学校的实际，传授一些学生在离开校园后，在工作岗位、社区和家庭中能够开展和易于开展的项目。如选择一些适合各个年龄层次的人、对场地要求比较低的休闲娱乐项目，如体育舞蹈、飞镖、羽毛球、游泳、趣味排球、趣味足球、趣味网球、趣味篮球等。这样既可以激发学生的兴趣和提高学生的积极性，又可以解决部分学校场地设施缺乏的困境;
4)增加理论课的课时，加强学生对体育理论的学习
4.5制定新的评价模式与标准
1)采用俱乐部学分制的考核办法。根据具体项目可开设初级、中级和高级班，(如初级班2个学分，中级班3个学分，高级班4个学分)，限定学生毕业时必须要达到的体育学分数;
2)对体育成绩的评价，采用到课情况、技术考核、参加健身俱乐部活动记录、以及学生自评、学生互评(学习积极性、进步情况、努力程度)四个板块相结合的综合评定方式;
3)制定不同项目的难以程度标准，使学生在了解教学内容、技术标准的基础上，清楚训练到什么程度可以达到及格、良好或优秀;
4)学生可根据自己的特长选择任一个所学过的专项技术进行考核;
5)学生只要是参与了俱乐部组织的训练，竞赛等活动达到一定的次数或取得一定的名次，就可以得到额外的加分;
6)加强对体育教师或教练员的评定。主要从教师的工作量、责任心、技术能力等方面进行考察。从学生的角度还要看学生参与及训练的人数，训练的成绩水平及学生的满意率等进行综合评价，从而促使教练员保持工作热情和责任感;
5.结论与建议
成人体育教育改革应立足于“健康第一”的指导思想，坚持“终身体育”的主导思想，坚持全面推进素质教育的观念，以为国家培养健康的合格人才为目标，充分考虑成教生的身心特点,改革教学计划与课程设置,更新课堂组织结构与教法，以体育俱乐部活动的形式代替体育课, 完善教师激励机制，提高教师队伍整体素质, 制定新的评价模式与标准。
有人认为，大学体育的目标应是：满足学生的不同体育需求，进一步打好终身体育的基础，锻炼身体，提高学生的体育文化素质。在提倡素质教育的今天，成人高校体育体育教学也应注意结合实际，以增强学生体质和身心健康为出发点，将传授知识、技能与科学锻炼身体的原则、方法有机地结合起来，培养学生树立终身的体育观。既追求近期效益，更要追求长远效益。培养学生基本体育能力和终身体育意识，教会学生身体锻炼的方法，并使他们选择一、二个项目作为终身体育锻炼的方法，使学生终身受益。
为了孩子的健康成长，在体育教学中充分提高每个孩子的体育素质，为学生创设一个欢快乐学的环境，现制定本学期的培优补差工作计划。
一、了解每一个学生，充分开发学生的体育潜能。
在教学中，我们的教学面向的是全体学生，每个学生的情况尽管不一样，但我们必须了解每一个学生，恰是后进生，则更需要我们的关爱与关注。所以，在日常工作中，要利用课余时间，多接近他们，多与他们谈心，在轻松的氛围中，引导他们讲述自己想法。希望这些行动让我们在取得了学生信任的同时，随着许多问题也迎刃而解。然而，我们遇到问题时，需做到平静思考，积极地寻求最佳解决办法。对于体育方面有特长的学生，联系学校的实际情况成立体育社团，参与体育训练队伍，充分发挥他们的特长，并让他们起到模范带头作用，并努力做到在团体中让我们的.学生自主管理，对于后进生，我会力求放平心态，平等对待，在教学的点点滴滴中发掘他们的闪光点，并及时地予以表扬和鼓励，培养他们的自信心，肯定他们的价值。另外，我会鼓励后进生多参与集体活动，通过体育锻炼实践，增强学生体育表现的自信心，培养全体学生的合作意识和团队精神，让他们明白集体的重要性。
二、培养学生的学习兴趣，营造和谐融洽的学习氛围。
在学校生活中，我会努力为学生营造良好的体育学习氛围，创设和谐融洽的学习环境。本学期计划开展多项校园体育文化活动，如大
课间活动的呼啦圈表演赛、跳绳，希望通过这些活动的开展，活跃校园体育文化，激发全体学生的参与意识和学习兴趣，让其在各项活动的组织和进行中感受体育的美和体育带来的无限乐趣。本学期，我会把培优补差作为备课的必要环节，把全体学生的普遍参与与发展学生不同个性有机的结合起来，创设生动活泼、灵活多样的教学形式，为学生提供自主学习和发展个性的空间，让每一个学生都能以自己独特的方式参加体育练习，享受体育学习带来的快乐。我计划在课堂教学中设计不同难度的技能，让不同层次的学生自主选择难度练习，让他们从练习的过程中得到提升，感受成功的乐趣。再次，在课堂上为学生营造表现自己能力与特长的平台，鼓励学生大胆参与，并及时予以表扬和肯定，激发学生的表演欲望和参与意识。
三、平等对待每一个学生，肯定他们的自我价值。
学生是有思想、有感情的，对于在教育教学中出现的问题，我们要耐心对他们做好思想工作。我们要信任他们，尊重他们，平等地对待每一个学生，不能讽刺、挖苦、更不能体罚。特别是对待学困生时，我更要尊重他们的人格、自尊心、兴趣，更多的肯定他们，给予他们支持与鼓励。多让他们参与集体活动，为他们提供施展才华的机会，让他们充分体会到自己的价值，以及在班级中的地位。让他们认识到，天生我才必有用，从而树立自信心。我相信，只要我们付出努力，付出真诚，后进生的转化工作就一定会顺利进行，并取得收获，而优秀的学生也会得到一个表演自我，挑战自我的机会，不断地提高与升华。
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