趣味运动会策划书集锦

　　一、运动会主题

　　团结、合力、拼搏、超越

　　二、组织机构及职责

　　（一）运动会组织委员会名单

　　1、名 单

　　2、职 责：负责活动的组织领导工作和对各比赛中有关问题的最终裁决。

　　（二）组委会办事机构及成员名单

　　负责人：

　　1、筹备组：办公室

　　2、会务组

　　负责赛场布置、组织颁奖及赛事的各项协调工作 负责道具准备

　　负责会场秩序及突发事件处理(医务和安全保障) 负责比赛结果检录

　　3、宣传组

　　负责组稿 负责摄影

　　4、裁判组

　　（起点发令员）、张鹤龄 贾立业（现场监督员） （终点裁判员）、安雪言 杨 林（机动裁判员）

　　三、运动会时间、地点

　　待定

　　四、比赛项目及规则

　　（一）二人三足跑（每队男女队员各1名）

　　1、比赛规则：赛前每对两位运动员各一条腿用两条带子捆绑在一起（捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢）。站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，螺旋式前进，以两人躯干到达终点线后沿垂直面，方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。

　　2、用时：约5分钟

　　3、场地：50米长、10米宽

　　（二）螃蟹背西瓜（每队3名队员，至少1名女队员）

　　1、比赛规则：3名队员同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途中背部离球，用其他部位碰球，或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛；在规定距离内，用时少者胜出。

　　2、用时：约3分钟

　　3、场地：50米长、10米宽

　　（三）抛绣球（每队男女队员各1名）

　　1、比赛规则：

　　（1）接球者站于距抛球者5米之外的圆圈（直径0.5米）内用篓子接球；

　　（2）接抛球者压或超过边界抛出或接住的球，不得计入成绩；接球者只能用篓接球，否则接住的球亦不得记入成绩；

　　（3）抛球者共抛出20个球，5分钟内抛完，接球者篓内球数多者为胜；如有成绩相同者，进行复赛，直至决出胜负。

　　2、用时：约15分钟

　　3、场地：10米长、10米宽

　　（四）蹲跳接力（每队2组，每组男女队员各1名）

　　1、比赛规则：

　　（1）出发时，运动员应面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起点线；

　　（2）听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳；

　　（3）两人都跳过终点线后，再跳回到起点线，然后第二组进行； 比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛。

　　（4）计时与名次：以第二组返回起点计时，用时少者胜出。

　　2、用时：约8分钟 3、场地：50米长、10米宽

　　（五）摸石过河（每队1名队员）

　　1、比赛规则：每个运动员二块砖头，放在起点线后沿（纵向放置），听

　　到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员鸣后，运动员即可起动，提起左脚（左右脚可自定），用手拿起原左脚踏的.一块砖头，并放置前方（距离自定），左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方（距离自定），右脚踏上前方砖头，这样依此前进，直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，选手必须返回起点重来。

　　2、用时：约10分钟

　　3、场地：50米长、10米宽

趣味运动会策划书集锦

　　时间：xx月x日下午12：30至5：30。

　　地点：演武田径场及演武篮球场。

　　参赛对象：（共15个团体）大三4个班，大四2个联队，研一5个班，研二2个联队，研三1个联队，博士1个联队。

　　比赛项目：（按比赛次序排列）定点投篮，啦啦队（04级本科四个班），跳大绳，毽球, 迎面接力，三人四足，袋鼠跳，双人跳绳，拔河。其中，三人四足为个人项目，可以不按班级组队。 参赛规则：

　　㈠以班级为单位，采取积分制，总积分居多的班级获胜，前6名将获得丰厚的奖金：一等奖1名：500元 二等奖2名：各300元 三等奖3名：各100元。。

　　㈡积分方法： 前8名将获得积分。获得迎面接力和拔河前8名积分分别为120 105 90 75 60 45 30 15，其他5个班级集体项目前8名的积分分别为80 70 60 50 40 30 20 10 。

　　㈢三人四足：设为个人项目，不计入班级总成绩，取前三名给予奖励。第一名80元 第二名60元 第三名40元。

　　㈣啦啦队表演：设为表演项目。啦啦队评一个优胜奖，奖金50元。

　　比赛规则：

　　1. 12x60迎面接力：共6男6女，每组男女出场顺序自行安排，交接时必须将接力棒交给下一个队员，分别记录各组成绩，按成绩排名。

　　2. 拔河：每队共7男7女，博士生第一轮轮空直接进入下一轮，其他14个班级当场抽签，分为七组，只进行一局比赛，决出前七名与博士生进入第二轮，抽签分为四组，只进行一局，决出前四名及五至八名两大组，每大组采取淘汰制决出排名。

　　3. 跳大绳：共4男4女，各班另出2人执绳，限时两分钟，记录成功跳过的人次，多者获胜。（每人每次都要轮到）

　　4. 双人跳绳：每班3组，男女搭配参赛，一人执绳，不限男女，限时一分半钟。3组成绩累加算入班级总成绩，再计算排名。

　　5. 定点投篮：共3男3女,男女搭配分为三对参赛,每人限时一分钟,女生投篮时男生捡球,男生投篮时女生捡球,交接时间不停表,按照进球总数排名，计入班级总成绩。女生投篮进球数双倍计分。

　　6 . 三人四足：按实际人数分大组，每组5－6队，按跑完五十米的时间长短排名。不得两侧的选手将中间的选手拉离地面，如有，按弃权论。

　　7.毽球：每班级3男3女，按每人在一分钟内踢毽子的次数计算，最后将小组几个人成绩累计相加。。

　　8.6 x 30米袋鼠跳：每班级3男3女，提袋过腰，以接力形式跳完30米，分别记录各组成绩，按成绩排名。

　　9.啦啦队：04级本科生组织，每队时间不超过五分钟，形式自主，鼓励创新，体现生科院的风采和大学生的飞扬青春。

　　注： 各班级请于11.1日（下周三）前将三人四足选手名单分别报于本科及研究生团体育部处。

　　本科生04级每班出裁判三名，03本科出四名裁判，裁判不参加比赛项目。

　　各班赛前训练器材自备，比赛当天用水及其他后勤事宜各班自行解决。

　　如有疑问，可联系本科团体育部房立奎，tel： 培训开展以来，得到市、市民政局及相关部门和广大学员的大力支持。为了进一步推进社区的蓬勃发展，促进社区精神文明建设，丰富新安置区居民的文化生活，活跃社区氛围，陶冶居民高尚的道德情操。为此，为了营造五一佳节的喜庆气氛，给社区居民一个相互交流沟通的平台，进一步拉近社区居民邻里间的距离，推动社区和谐发展，共度欢乐迎五一国际劳动节，拟订于XX年4月22日，与社区人民共同打造一台迎五一文艺演出。

趣味运动会策划书集锦

　　一.活动背景

　　寒假在过年的喜庆中落幕，伴随着新学期的开始，协会的工作也开始正常运作。为了进一步增进各部门成员的了解，促进彼此间的认识，也为了丰富协会各成员的大学生活，给大家提供一个展示自己才艺，释放自己才能的平台，协会届时将举行一次趣味运动会，娱乐身心。

　　二.活动目的

　　此次趣味运动会秉持“展现自我，玩得尽兴”的理念，具有趣味性和健身性，旨在加强交流，增强协会的凝聚力，以及部门之间，部门内部的团结合作精神，而且有助于友谊的产生和发展。也有助于锻炼身体，释放青春活力，展示个人风华魅力。

　　三.活动主题

　　“展现自我，尽显风采”

　　四.活动时间

　　*年*月*日(星期日)下午

　　五.活动地点

　　六.活动单位

　　主办方：

　　承办方：

　　七.活动单位

　　协会全体成员

　　八.活动流程

　　1.前期安排

　　1)由活动部和外联部各成员一起购买或租借趣味运动会所需的道具和工具。

　　2)各部门向各部门成员讲清楚比赛项目，比赛规则，鼓励成员踊跃报名参加。

　　3)由办公室统计参加趣味运动会的具体人数。

　　4)各部门都要拟定一条参赛口号，具有创意性和代表性。

　　5)推荐选举主持人两名，裁判员两名。

　　6)各部门也可以组建各自部门的啦啦队，为参赛成员加油。

　　2.活动流程

　　1)活动部和宣传部成员提前到达通知场地，布置道具，做好运动会比赛前期工作

　　2)全体成员准时到达通知场地

　　3)主持人宣布趣味运动会开始

　　4)进行趣味运动会比赛项目

　　项目一：

　　拔河比赛

　　比赛方法：比赛分四队，每两队角逐，所有队员均参加，每对赛前将队员分成任意人数的三组，并将人数报以裁判，比赛开始后人数不得更改。三组进行比赛,两组以上获胜则为胜利。拔河时将绳子中

　　线拉过己方2米处获胜。

　　道具：一根长约20米的绳子

　　详细规则:四对抽签选择对手，两队胜者正夺冠军;两队败者争夺第三名。

　　项目二：

　　摸爬滚打

　　比赛方法：一共4支队，四支队伍同时比赛。每队出4人，不得少于一个女队员。当比赛开始时，每个小组第1选手以蛙跳的方式从起始点开始向前跳10米，第2选手接到棒后，立即原地转5圈，然后继续向前跑30米，第3位选手接到棒后做10个蹲起后，往回跑20米，第4个人接到棒后，全力向起点冲去。时间最短者胜利。

　　道具：4根接力棒

　　注意事项：如果中途出现掉棒的现象，则扣掉该队2秒时间;如果中途出现与其他队伍发生肢体碰撞，则扣掉该队1秒时间。 项目三：

　　踩气球

　　比赛方法：每次10人参赛，男女不限，每名队员脚踝处绑上一个气球，3分钟时间，在指定的范围内，踩爆对方选手的气球，并保证自己的气球不被踩破。气球被踩破的队员要及时离场，不能参与比赛。比赛时间到，保留气球多的人获胜。

　　道具：每组20个气球

　　注意事项：每个人不允许出圈，出圈算输。只能用脚，否则视为

　　违规，取消继续比赛的资格;裁判发出哨音后方可开始比赛;参赛队员穿运动鞋，以防踩伤其他人。

　　项目四：

　　步调一致

　　比赛方法：共4个队伍，每组15人，男女搭配。事先将每组相邻队员的两条腿绑在一起，站在起始点发令同时，各组队员开始向折返点走去，手触摸到对面队员手臂后，对面一组队员朝起始点返回，返回起始点与本组下一组队员触臂后，本队下一组队员继续进行，最后以参赛队到达终点所用时间最少的队为胜。

　　注意事项：绑腿均绑在腿关节处，跑步途中必须始终保持绑脚状态。

　　项目五：

　　动感颠球

　　比赛方法：一面四周绑了数根绳子的鼓。要求每位队员拿起一根绳子，把鼓提起来;用这面鼓颠起一个排球，在排球不落地并超出一米高的情况下连续颠，颠球次数最多得队获胜。

　　道具：绑着绳子的鼓四个，排球四个

　　项目六：

　　勇往直前

　　比赛规则：共三组，每组一男一女,男生用眼罩蒙住眼睛,背起女生从起点出发，绕过路障，达到终点，取下眼罩，两人一起跑回起点，早到达者，为赢，以此类推。其中路障摆放的障碍物,须绕行;气球,

　　须踩破;鲜花，须拾起，递给女生。赛程20米。

　　项目七:

　　跳大绳

　　比赛规则：每对12人，2人摇绳，10人跳绳。比赛开始，队员依次跳绳一次跑至摇绳者的另一侧;以次类推，全队绕8字循环进行，从第一个队员进绳开始计数，绊绳的队员必须返回重跳一次，在绳里原则上每个队员每次只能跳绳一下,多跳的只计算一个，时间2分钟,个数多者获胜。

　　道具：一条长绳

　　项目八：

　　单腿斗鸡

　　比赛规则：甲乙两人分别单腿站立，另一腿抬起用双手拉住小腿部位，用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞，挤压对方膝盖部位。不得以身体其他部位撞击，拖拽，推挤对手单腿支持不住而放手，双脚落地者，即为失败;参赛队员以抽签形式进行淘汰赛采用三局两胜制决出胜负。(四组同时进行)

　　项目九：

　　心心相印

　　比赛规则：4支队，每对10人，5男5女。参赛队员10人，每一组2人背靠背夹球(软式排球)，手放置胸前，两者身体仅以球为接触点，违例不计名次，分5组迎面接力跑。球落地时，参赛人员拾球从落地处继续进行，否则成绩无效。以每参赛队5组全部进行完毕

　　时间快慢记胜负。

　　项目十：

　　二龙戏珠

　　比赛规则：每对10人，5男5女。各队接球人手拿塑料桶站在投掷人身后，投掷距离为4米，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球(不准脚出界)，每人投五球，最终以各队投入桶内球数多少分胜负。

　　道具：乒乓球，塑料桶

　　3.后期安排

　　各部门成员进行活动心得总结，交给各部门。

　　九.活动要求

　　1)友谊第一，比赛第二。不应在比赛中发生争执，闹得不愉快。

　　2)各部门成员应尽情玩乐，开心游戏。

　　3)各部门成员应遵从人员安排，遵守比赛规则。

　　4)裁判要做到公平，公正，公开。

　　十.注意事项

　　1)由于是室外活动，若下雨，可另行安排时间，延迟运动会。

　　2)趣味运动会可全程拍摄，并上传到群共享，留作纪念。

　　3)各部门无比赛项目的成员可充当啦啦队，为参赛人员加油鼓劲。

　　4)考虑到部门成员可能因各种原因缺席此次运动会，为保质保量，各部门应向部门成员强调这次活动的重要性，鼓励成员积极参与比赛。

　　十一.可行性分析

　　1.趣味运动会所需道具都很简单，场地也有保障。

　　2.组织人员有一定经验能力，能成功筹办和展开一系列活动，从操作上保证了趣味运动会的可行性。

　　3.鉴于协会曾举办过趣味运动会，有经验可循，从组织上保证了活动趣味运动会的可行性。

　　4.时间定于星期天，地点在休闲广场，在时间和地点上保证了趣味运动会的可行性。

　　*协会 年 月 日